Азбука движения

Целью проекта является проведение мероприятий, направленных на обеспечение физической активности, обеспечение чувственной стимуляции, появление мотивации у пожилых людей и инвалидов, находящихся на социальном обслуживании на дому, на основе применения оздоровительной физкультуры.

Задачами проекта являются:

* организация работы по обучению навыкам лечебной физкультуры с пожилыми людьми и инвалидами.

* организация работы с целевой группой проекта, направленная на общее оздоровление, повышение физической активности пожилых людей и инвалидов.

* распространение полученного опыта.

О необходимости движения очень образно сказал китайский врач Хуа То, живший во II веке н. э.: «Если ручка двери часто движется, она не ржавеет, так и человек — если он много двигается, то не болеет». Человек может и должен заниматься физкультурой, начиная с грудного возраста и кончая глубокой старостью. В пожилом возрасте ослабевает мышечный тонус, значит, физические упражнения тем более необходимы. Ослабление мышечного тонуса ведет к ухудшению обмена веществ, уменьшению поясничного изгиба позвоночника, а со временем — к наступлению ограничения подвижности не только позвоночника, но и суставов.

Мероприятия проекта «Азбука движения» предназначены для инвалидов и пожилых людей, не получивших по тем или иным объективным причинам (состояние здоровья, отсутствие путевок или средств) оздоровительных услуг в санаторно — курортных учреждениях либо в центре реабилитации. Данная программа оздоровительной физкультуры позволит маломобильным гражданам пожилого возраста приблизить доступность социально-медицинских услуг в домашних условиях.

В течение апреля была определена целевая группа участников проекта численностью 20 человек из числа пожилых людей и инвалидов, получающих социальные услуги в отделениях социального обслуживания на дому Центра «Истоки». Приобретен необходимый спортивный инвентарь — гантели, мячи для развития мелкой моторики, эспандеры ручные. С мая для социальных работников Центра «Истоки» будет проводиться обучающий курс оздоровительной физкультуры, а также психолог проведет лекцию по теме: «Особенности психологии пожилого человека».

Проект «Азбука движения» призван повысить эффективность социально – медицинской помощи, поддержать бодрое физическое и душевное состояние пожилых людей, которые нуждаются в проведении оздоровительных мероприятий на дому. В перспективе социальные работники Центр «Истоки» смогут использовать полученные навыки и опыт в своей работе.