Увлекательное занятие — пэчворк!
Подопечные Медвежьегорского подразделения осваивают новую технику рукоделия, и им это очень нравится!
Уже состоялось первое занятие в этой технике — пэчворк для начинающих (пока без нитки и иглы).
Пэчворк – это и оригинальный вид рукоделия, который сегодня снова пользуется популярностью, и хороший способ занять себя чем-то интересным, создавая яркие орнаменты и причудливые рисунки из ткани.
Не знаете, как справиться с депрессией, попробуйте заняться рукоделием: это поможет расширить горизонты сознания. Любые виды домашнего творчества помогают снять напряжение, успокаивают, поднимают настроение.
Техника пэчворк заключается в создании единого полотна из множества фрагментов. Для каждого изделия их форма, размер и цветовая палитра индивидуальны. Кроме рисунка, собранного из различных лоскутов ткани, полотно может содержать аппликацию или элементы вышивки.
Трудно переоценить пользу, которую приносит лоскутное шитье или любой другой вид рукоделия.
На ладонях расположены точки, активация которых стимулирует работу всех внутренних органов. Когда мы кроим, наметываем и сшиваем разноцветные лоскутки ткани, мы не только получаем удовольствие от творческого процесса, но и заботимся о своем здоровье.
Что происходит с организмом в процессе занятия пэчворком:
- улучшается мозговая активность, стабилизируется сердечный ритм,
- уходит умственная и физическая усталость, активизируется выброс гормона счастья,
- кропотливая работа с тканью — своего рода медитация. В процессе монотонных занятий успокаиваются нервы, стабилизируется дыхание.
Пэчворк отлично подходит в качестве антидепрессанта. Работа с цветными тканями способна исцелить организм от множества недугов, в том числе спасти от депрессии. Цветоощущение воспринимается не только через роговицу глаза, но и через эпителий (кожу).
Обратите внимание! Каждый цвет имеет свою глубину проникновения, поэтому вызывает различные исцеляющие биохимические реакции.
Работая с тканью одного цвета, мастер не получает возможный спектр цветоощущения как при выполнении лоскутного шитья.
Цветотерапия получила широкое практическое распространение именно благодаря положительному воздействию на организм человека. История знает множество примеров исцеления путем воздействия определенным цветом.
Как действуют определенные цвета на организм человека;
Белый – способствует выведению шлаков, успокаивает психику, наполняет энергией, поднимает настроение.
Красный – повышает общий тонус, стимулирует обменные процессы, ускоряет кровообращение, нормализует давление, сердечный ритм, способствует повышению иммунитета.
Зеленый – располагает к отдыху, расслабляет, успокаивает, нормализует давление, сердечный ритм, снимает усталость.
Лоскутное шитье – отличный антидепрессант. Благодаря этому увлекательному занятию вы не только справитесь со стрессом, но и позаботитесь о психическом и физическом состоянии организма.