Версия для слабовидящих
Сегодня рассказываем, как поживают подопечные Беломорского подразделения #КЦСОН_Карелии
А поживают они очень активно и интересно!
Например, серебряные волонтеры, участники программы «Здоровье и долголетие», с удовольствием посещают бассейн в п. Надвоицы Сегежского округа.
Плавание, физкультурные упражнения, игры с мячом – это не только отличные способы поддерживать хорошую физическую форму, но и возможность зарядиться бодростью, улучшить самочувствие и провести время в приятной компании.
Исследования подтверждают: плавание оказывает комплексное благотворное воздействие на организм пожилых людей.
Оно укрепляет мышцы, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и способствует улучшению психоэмоционального состояния.
Еще одно подтверждение тому, что двигаться, развиваться и радоваться жизни можно и нужно в любом возрасте! А если делать это с единомышленниками, у грусти и хандры не останется и шанса на существование.
Возможность бесплатно посещать бассейны есть также у подопечных из Костомукши, Суоярви и Петрозаводска.
В отделении временного проживания п. Летнереченский для бабушек и дедушек созданы все условия, чтобы они проводили время активно, с пользой и в дружеской атмосфере.
Например, мастерили веточки вербы из пластилина и ватных палочек – отлично развивает моторику и творческие способности!
На ткацком станке подопечная отделения Светлана Викторовна А. плела косички, мастерски и предельно аккуратно.
Мужчины выжигали на деревянных дощечках по готовому изображению.
Участники занятий получают щедрую порцию удовольствия от совместного творчества, развивают усидчивость и навыки работы с материалами!
Здоровый образ жизни также неотъемлемая часть жизни подопечных.
Например, участники клуба общения «Феникс» погрузились в тему такого любимого и аппетитного… супа! Они узнали много интересных фактов об этом блюде, поделились своими любимыми рецептами и обсудили, почему же он так важен для здоровья организма.
А во второй части занятия под руководством специалиста по социальной работе Веры Пашковой приготовили горячий, аппетитный, сытный суп-пюре из чечевицы и овощей.
Уже готовим ложки к обеду.
Принципов ЗОЖа придерживаются, разумеется, не только ребята, но и работники подразделения.
Вчера, в рамках Программы укрепления здоровья на 2026 год сотрудники поучаствовали в производственной гимнастике с палками на свежем воздухе.
Такая физическая нагрузка в середине рабочего дня разгружает нервную систему, позволяет расслабиться и повысить свой жизненный тонус и настроение.
Работа продолжается.
