С 2 по 8 декабря — неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции.

Опубликовано: 05.12.2024

☝С 2 по 8 декабря — неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции.

Комплексный центр соцобслуживания Карелии поддерживает инициативу #ЗОЖКарелия2024

А Вы знали, что курение по утрам наносит САМЫЙ большой вред организму?

Утро большинства курильщиков начинается с чашечки кофе и сигареты.

Сигарета, выкуренная через полчаса после пробуждения, в два раза увеличивает риск развития рака легких, шеи или головы.

«Утренние» курильщики обеспечивают своему организму более высокие уровни никотина и других токсинов, находящихся в табаке.

Скорее всего, их зависимость более серьезна, чем у людей, удерживающихся от курения утром хотя бы полчаса-час.

🗣Минздрав Карелии напоминает, что:

🔸90 процентов случаев рака легких связано с курением;

🔸выкуривание 10 сигарет в день уменьшает продолжительность жизни на 2-3 года, 20 сигарет в день — на 5 — 7 лет;

🔸курящие женщины имеют на 60 процентов больше шансов стать бесплодными по сравнению с некурящими;

🔸риск развития рака существенно уменьшается через 5 лет после отказа от вредной привычки.

Откажись от сигареты прямо сейчас!