Версия для слабовидящих
Подразделения #КЦСОН_РК приняли участие в онлайн мастер-классе «Здоровые ноги»
Его для пожилых получателей социальных услуг провела Ольга Молодых, инструктор по АФК Комплексного центра социального обслуживания населения Красногвардейского района г. Санкт-Петербурга.
Девушка показала подопечным комплекс упражнений для укрепления мышц ног, улучшения кровообращения и профилактики отёков.
Участники с удовольствием повторяли простые, но эффективные движения: подъёмы, вращения, приседания, наклоны… Никто не ушел без улыбки и ощущения приятной усталости в ногах!
Специалисты и подопечные Кондопожского подразделения рассказали, что такой спортивный комплекс им очень нравится, и упражнения из мастер-класса они внедряют в свои повседневные занятия.
Инструктор по труду отделения временного проживания Пряжинского подразделения #КЦСОН_РК Анна Кобрина также поделилась своими впечатлениями:
— Десять подопечных нашего отделения приняли участие в захватывающей и, что самое главное, крайне полезной зарядке. Несмотря на то, что для некоторых пожилых людей с ограниченными возможностями она оказалась непростой, само занятие вызвало искренний восторг.
Очень понравилась подача, большое спасибо!
В мероприятии также приняли участие Комплексные центры Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
____________________________________
Онлайн мастер-класс состоялся в рамках соглашения о сотрудничестве с Комплексным центром Красногвардейского района г. Санкт‑Петербурга.
Такие дистанционные встречи – отличная возможность для обмена опытом, новаторскими идеями и накопленными наработками между учреждениями социального обслуживания, не покидая своих рабочих мест и вовлекая в процесс своих подопечных.
