Версия для слабовидящих
Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах набирает обороты!
Рассказываем и показываем, как эта неделя проходит у нас в Центре!
Вчера, например, под руководством нашего инструктора по АФК Кирющенко Татьяны Викторовны подопечные и специалисты отделения социальной реабилитации № 2 выполнили полезный комплекс упражнений китайской гимнастики Цигун.
Ребята показали свои умения, выполнили самомассаж и технику правильного дыхания, а также упражнения с поэтичными названиями «Укроти тигра», «Укроти тигра, вернись в горы», «Белый журавль машет крыльями».
Отметим, что наши специалисты организационно-методического отдела на регулярной основе дважды в день проводят небольшие физкультминутки!
Как говорится, в здоровом теле — здоровый дух!
