Версия для слабовидящих
Если Вы мечтали выйти на пенсию и начать новую жизнь – тогда Вам точно к нам!
Комплексный центр приглашает мужчин и женщин предпенсионного и пенсионного возраста на увлекательные, познавательные и полезные занятия в рамках программы «Здоровье и долголетие».
Программа работает для всех, кто хочет интересно и с пользой проводить свое свободное время, раскрыть творческие способности, научиться петь и танцевать, совершенствовать мастерство шитья и вязания, осваивать навыки работы с цифровой техникой…
🔥А также многое и многое другое вместе с дружной командой #здоровье_и_долголетие
Однозначно – улучшим настроение, зарядим бодростью и позитивом!
☝В минувшем году почти 900 пожилых жителей республики стали участниками программы, средний возраст которых — 75 лет.
К слову, программа оказалась интересной самому широкому возрастному кругу петрозаводчан – от 44 до 92 лет.
Чаще всего пожилые граждане посещают уроки игры на гитаре, йогу для начинающих, комплекс занятий по двигательной активности, танцы на стульях, скандинавскую ходьбу, тренинги по сохранению памяти.
Найти себе дело по душе можно и в других направлениях:
• Мой смартфон
• Карельская роспись
• Мастер-класс «Чудеса своими руками»
• Театральная студия
• Мастер-класс «Золотное шитье»
Выберите интересующее вас направление и придите на пробное занятие БЕСПЛАТНО.
☎ Дополнительная информация по телефону – 89814009389
У жителей районов Карелии тоже есть замечательная возможность стать участником программы #ЗдоровьеДолголетие:
✅ Подразделение КЦСОН РК по Питкярантскому муниципальному округу посещает 60 участниц (мужчин, желающих вести здоровый образ жизни, увы, пока нет) в возрасте от 49 до 74 лет.
Большинство, 37 участниц, отдает предпочтение занятиям танцами в студии «Импульс».
Правополушарным рисованием «Волшебная кисть» занимаются 23 участницы.
✅ В подразделении КЦСОН РК по Сортавальскому району в спортивно-оздоровительной группе 11 человек, самой молодой участнице — 37 лет, а самой старшей — 73 года.
Команда «Здоровье и долголетие» в 2023 году приняла участие в онлайн конкурсе «А ну-ка, бабушки! А ну-ка, дедушки!».
✅ В подразделении «КЦСОН РК» по Медвежьегорскому району в программе участвуют 25 человек в возрасте от 57 до 75 лет.
Группа посещает занятия по двигательной активности, обучается скандинавской ходьбе, осваивают уроки релаксации (пескотерапия, диагностика и коррекция).
Для людей с инвалидностью трудоспособного возраста проходят уроки по бисероплетению.
✅ В подразделении КЦСОН РК по Беломорскому муниципальному округу по программе самые востребованные занятия по АФК – разминка, элементы суставной и дыхательной гимнастики, упражнения на укрепление всех мышц тела.
Основная возрастная группа – до 73 лет, а самыми активными являются женщины. Кроме спортивных занятий проходят досуговые мероприятиях и квест-игры.
✅ В подразделении КЦСОН РК по Пудожскому району 9 пожилых людей в возрасте от 53 до 73 лет отдали предпочтение мастер-классу по правополушарному рисованию.
❤ #КЦСОН_Карелии приглашает жителей республики за здоровьем и долголетием!
