Возраст, требующей особой заботы и внимания: что нужно знать об инсульте?

29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Ещё в 2004 году Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. Инсульт и по сей день остается одной из главных причин смертности и инвалидности как в мире, так и в России.

Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Это состояние, когда сгусток крови (тромб) или кровь из разорвавшегося сосуда нарушают кровоток в мозге. Нарушение кровообращения мозга  вызывает повреждение и гибель нервных клеток, что приводят к нарушению двигательных функций, речи или памяти.

Так, в России ежегодно погибает порядка 200 000 человек, ещё столько же – остаются инвалидами. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.

Опасность инсульта заключается в его неожиданном и очень стремительном развитии, которое влечет за собой тяжелые последствия, поэтому при первых признаках инсульта  необходима неотложная медицинская помощь, от своевременного оказания которой зависят дальнейшая жизнь и здоровье человека.

Проявление первых признаков инсульта может остаться незамеченным для пострадавшего. Правильное «распознавание» болезни и быстрое оказание первой помощи может свести к минимуму повреждение клеток головного мозга и не допустить развитие возможных  осложнений.

  1. При подозрении на инсульт спросите, не нужна ли помощь человеку. Человек может отказаться, т.к. сам ещё не понял, что с ним происходит. Речь человека с инсультом будет затруднена.
  2. Попросите улыбнуться: если уголки губ расположены на разной линии и улыбка выглядит странно – это симптомы инсульта.
  3. Пожмите человеку руку: в случае инсульта рукопожатие будет слабым. Также можно попросить поднять руки вверх. Одна рука будет самопроизвольно опускаться.

При выявлении признаков инсульта у человека срочно вызывайте скорую помощь!

Чем быстрее будет оказана квалифицированная помощь, тем больше шансов на устранение последствий данного заболевания!

Основной профилактикой инсульта является устранение факторов риска. Предлагаем ознакомиться с рекомендациями, которые снижают риск развития инсульта, в том числе – повторного инсульта:

— соблюдение спокойствия и позитивный настрой;

— поддержание нормального веса, избежание ожирения;

— правильное питание, акцент в рационе на свежие фрукты и овощи, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы;

— ограничение употребления соли;

— активный образ жизни;

— достаточный сон;

— отказ от вредных привычек (алкоголя, курения, наркотиков);

— контроль артериального давления (при гипертонии);

— контроль уровня сахара в крови;

— контроль уровня холестерина в крови.

Инсульт коварен, предсказать его появление невозможно, но уменьшить риск его развития достаточно просто. Соблюдайте меры  профилактики и будьте здоровы!